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Was macht für Dich einen Kraftplatz aus?


Liebe Yoginis,
liebe Yogis,

ankommen, abschalten, auftanken…
Was macht für Dich einen Kraftplatz aus?
Unser neuer Alltag wird immer schneller und hektischer. Um mit diesen rasanten neuen Alltag Schritt halten zu können, brauchen wir eine Menge Energie.
An Kraftplätzen in der Natur können wir unsere leeren Akkus wieder aufladen. Wer einen Kraftort aufsuchst, kann besser durchatmen, neue Energie tanken und sich wieder mit sich selbst und der Natur verbinden.

Bei Kraftorten spielen das subjektive Empfinden und die persönliche Intuition eine große Rolle. Schließlich handelt es sich um Orte, die der Seele gut tun, die neue Energie geben und die Stimmung aufhellen.

Wer seinen ganz persönlichen Kraftort finden möchte, muss einfach auf sein Bauchgefühl hören:
Wo fühlst Du Dich besonders wohl und geborgen? Gibt Dir der Ort Energie und berührt Dich tief im Inneren?
Einen Platz zu haben, der die Zeit still stehen lässt, der etwas Erhabenes ausstrahlt und einen neuen Blickwinkel auf die Welt eröffnet, tut besonders in hektischen Zeiten gut. Wichtig ist einzig und allein, dass Du dich an Deinem Kraftort (Berge, See, das Meer, der Wald…) wohlfühlst.
Mit etwas Geduld und Achtsamkeit wirst Du die Energie deines persönlichen Kraftplatzes in der Natur spüren. Egal ob die Sonne scheint, es regnet oder schneit. Seine Energie wird Dich beflügeln und stark machen gegen äußere Einflüsse des Lebens.

Als Kraftplatz eröffnet mir die Landschaft in meiner Heimat Kroatien eine Welt der Ruhe. Mein Blick schweift über die Weinberge, Felder und Täler.
Ich schaue mich um, orientiere mich neu und atme durch. Schritt für Schritt finde ich zurück zu meiner Kraft. Ich Erfahre neue Blickwinkel und Perspektiven, die mich der Hektik meines Alltags entrücken. Denn das Leben auf dem Land ist einfach und das macht mich stark.

In der Zeit vom 1. –  5. Juni 2020 werde ich keine Online Yogastunden via ZOOM geben!

Wie und ob YOGANITA ab den 15. Juni wieder Unterrichten kann, werdet ihr rechtzeitig von mir erfahren. Den wir werden uns an Hygiene-Auflagen halten müssen, die zum 30. Mai 2020 erst feststehen werden.

Ab Montag, den 8. Juni sehen wir uns via ZOOM wieder auf der Matte.

Ich freue mich 😉

Herzlichst und Namasté
Anita

Corona & Yoga

Liebe Yogis und Yoginis,

ich habe die Fahne „Cool-bleiben-keine Panik“ die letzten Wochen immer hoch gehalten. Aber wir können nicht ignorieren, welche Entwicklungen in Sachen Corona gerade stattfinden. Es gibt ja nun die dringende offizielle Empfehlung, Sozialkontakte so weit wie möglich einzuschränken. Ich denke, dass diese Empfehlung sinnvoll ist.

Aus diesem Grund werden daher bis zum 19. April keine Yogastunden bei Tam Tam stattfinden. Das tut mir wirklich sehr leid und Ihr fehlt mir jetzt schon alle. Aber ich denke, dass diese Maßnahme letztlich auch in Eurem Interesse ist.

Aus diesem Grund wird auch das One Day Yoga Retreat am 21. März auf einen späteren Termin verlegt, den ich Euch asap mitteile.
Wer vorher sein Geld zurückhaben möchte, soll mir bitte kurz eine Nachricht mit seinen Kontodaten zu schicken.

Ich habe mir aber überlegt, dass wir nicht ganz auf unsere gemeinsames Yoga verzichten sollten. Deshalb gebe ich jeden Mittwoch von 20:00 – 21:00 Uhr eine Online Yoga Stunde über WEBEX. Da sehen wir uns alle, haben aber keinerlei Risiko. In diesen Yogastunden wird der Fokus sein, dass wir unser Immunsystem und unsere eigene Abwehrkräfte stärken und einen klaren, ruhigen Geist bewahren.
Wenn Du Lust hast mitzumachen, schreib mir und Du bekommst eine Einladung zur Yoga Slow mit mir. Ich freue mich auf Dich.

Bleibt alle Gesund und herzlichst umarme ich Euch alle.

Namasté
Anita