Alle Artikel von Anita Gessulat

„Me-Time“

Das Frühlings One Day Yoga-Retreat

Du wirst an diesem Tag das Yoga für Dich genießen in dem Du zu Dir findest und Deine Kraftreserven auftankst, entgiftest und altes loslässt. Wir praktizieren Asanas die Dich erden, regenerieren und herausfordern werden. Mit Pranayama und Meditation erreichst Du eine ausgeglichene und kraftspendende Tiefe. Starte genährt, erneuert und voller Frische und Energie in den Frühling.

Für Dein leibliches Wohl ist während des Retreats gesorgt. Es gibt wunderbares, vegetarisches Bio-Mittagessen und leckere homemade Snacks, Tees und Säfte für zwischendurch. Du brauchst Dich um nichts kümmern, just enjoy yourself!

Samstag, den 21. März 2020 I 10:00 – 18:00 Uhr
Ort: BADER HOTEL, Parsdorf bei München
Kosten: 125 €

Bitte melde Dich per Email an: anita.gessulat@gmail.com – Du bekommst von mir eine Zusage per Email. Dein Platz ist erst mit Bezahlung fixiert. Limitierte Plätze. First come, first serve!

Ich freue mich auf Dich!

Yoga Chakren Workshop Heilwirkungen für Körper und Geist

Chakren sind Bewusstseinzentren im menschlichen Körper, deren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen liegen. Die Chakren beeinflussen die Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem. Es sind auch psychoenergetische Zentren, die sich auf unsere Gefühle und Gedanken auswirken.

Chakra Arbeit ist eines der subtilsten Heilmethoden. Dieser Workshop zeigt, welche gezielten Yogahaltungen auf welche Chakren aktivierend oder ausgleichend wirken und hilft gezielt, feinstoffliche und körperliche Blockaden zu lösen. Mit positiven Auswirkungen auf die körperliche und seelische Gesundheit, unsere innere Stabilität und innere Ruhe.

Voraussetzung für die Teilnahme:

Offenheit und Interesse mehr emotionalen Hintergründe der Yogapraxis zu erfahren und auszuprobieren. Yogaerfahrung ist von Vorteil, muss aber nicht sein.

Wann:          Samstag, den 19. Oktober2019

                    10:00 – 18:00 Uhr

Ort:               BADER HOTEL,

                      Parsdorf bei München

Kosten:          110 €

Für dein leibliches Wohl ist während des Workshops gesorgt. Es gibt wunderbares, vegetarisches Bio Mittagessen und leckere homemade Snacks, Tee und Säfte für zwischendurch.

Anmeldung:

Bitte melde dich per Email an: anita.gessulat@gmail.com – du bekommst von mir eine Zusage per Email. Dein Platz ist erst mit Bezahlung fixiert.